É possível desacelerar as férias?
Hoje vivemos mais do que nunca em um mundo onde o tempo é extremamente precioso. Temos as mesmas 24 horas por dia, mas até encontramos as belas horas que devem ser reservadas para dormir, às das redes sociais, sonhos por medo de forma e desastre global. Sim, já encontramos um desastre global, mas nunca foi entregue aos ouvidos e olhos tão tontos e chatos. Quando você está procurando um passeio, muitos de nós estão procurando folhetos de viagem virtual e reservar feriados caros.
Por lo tanto, ha trabajado un poco de tiempo extra para reforzar su trabajo para una embestida de dos semanas y partir con entusiasmo con sus seres queridos para el aeropuerto. Estás disfrutando de la anticipación de dos semanas libres en una ubicación idílica y pintoresca lejos de todas sus responsabilidades agotador, pero lucha por presentar la presión de los pensamientos invasivos: ¿cuánto trabajo tendré que ponerme al día cuando llegue a casa, ¿qué tan malo será esta vez los blues posteriores a las vacaciones?
Se pudéssemos congelar o tempo! Talvez eles tenham dito várias vezes em sua vida. Eu sei que estava pensando enquanto estava sentado em uma praia ensolarada no exterior com um livro e uma cerveja. Se dizemos ou nossos entes queridos, naturalmente sabemos que é impossível. No entanto, se não vemos o tempo como segundos que ocorrem em nossos relógios e, por outro lado, mudamos com curiosidade por causa das marés da percepção, que antes pareciam impossíveis, isso pode estar ao nosso alcance.
Alguns cientistas sugerem que vivemos metade de nossa vida em termos de percepção quando temos 18 anos. Essa proposta perturbadora parece ser controlada até certo ponto ao considerar como os diretores foram transformados cruelmente em um lado flutuante de um calendário. Minha avó sem agenário me disse que era difícil monitorar o tempo, mas os anos são efêmeros e temporários como os dias em que foram uma vez.
Sem dúvida, as revelações acima causaram um certo nível de estresse e medo. Uma das piadas da vida não é -O -opel é que, para adiar a percepção do tempo, devemos conquistar o estresse e o medo. Obviamente, a percepção do tempo é muito mais difícil de medir do que em tempo real. Ioannis Sarigiannidis Pesquisadores, Christian Grillon, Monique Ernst, Jonathan P Roiser e Oliver J Robinson Concluído em um estudo de 2020 Esse medo requer tempo mais rápido, enquanto o medo não tem efeito.
(CRIDDITS: FAR / Agges Carry / Andre Benz)
Como sabemos, você pode sair de férias por algumas semanas para fazer nossa saúde mental e reduzir o estresse e o medo. No entanto, se queremos mudar a velocidade com que o nosso feriado ocorre, esse efeito na publicação pode ser um pouco tarde. Então, o que podemos fazer antes e durante nossas férias para aplicar os freios? Debema que luta contra o ano em que Todas Las Fuentes adotam em Bajo Tiempo Malatas Está en Nuestroshansos.
Primeiro e durante as férias, vale a pena desintoxicar as redes sociais e dormir o máximo possível. Se você sentir umas férias mais longas, deve estar ciente do seu tempo e rotinas de rotina. Com uma bateria completamente ocupada, você pode subir todas as manhãs para obter o maior número possível de informações. Partido do Hizo que Sus Años de Infancia é Sitito Tanta Tiempo Fue El Hecho de que cai no Ecstoba, abrindo Y experimentos Cosas Nuevas. Para Medida, que Envejecemos, filho de Nuestras Madura, Menos Recepivas, operando em piloto autotoico hasta que Los Nuevos estende nosso leguen.
Sim, como eu gosto de colidir durante as férias de praia, sugiro misturar um pouco as coisas. Com seus dispositivos armazenados, apenas um uso de emergência que aumenta cedo todas as manhãs e planeja o dia para garantir que o relaxamento por trás dele seja intercalado com muitas atividades novas e emocionantes. Não sugiro necessariamente que você salve Bungy, mas se pertencer a você, Noco (não literalmente). Pode ser tão fácil experimentar coisas novas, como cozinha local, iniciar uma conversa com residentes ou visitar sites de interesse histórico.
Ao estender o tempo percebido de suas férias, é importante misturar o telhado. Por exemplo, será muito mais lucrativo, por exemplo, a praia e os dias turísticos, em vez de passar uma semana na praia e remover uma semana em todas as atividades. Se você deseja atingir um nível mais alto de férias, pode hospedar meditação e toda a atenção de uma de suas coisas novas durante os dias da praia. Nossa vida empregada moderna geralmente nos permite viver no passado e no futuro. Se houver uma meta para um feriado, deve ser viver no presente. É mais fácil dizer, mas a meditação é um bom ponto de partida.
Après tout, la documentation et la réflexion peuvent nous aider à utiliser de manière optimale notre temps que nous passons en vacances\. En tant que lecteur, j'ai toujours trouvé frustrant qu'après avoir terminé un roman, j'ai la plupart des prochains et remarqué que j'ai déjà oublié de grandes parties du livre précédent, sans parler des cinq avant\. Une façon de contrer ce phénomène est de penser fréquemment: raconter l'histoire du chapitre dans votre tête avant de commencer le suivant ou discuter du livre avec un ami\. Une méthode similaire peut être appliquée à nos vacances: après avoir pris des photos et écrit des billets dans le journal \(idéalement dans un cahier, pas sur votre téléphone\), ne les laissez pas pour recueillir la poussière\. Pensez à vous toutes les deux nuits et choisissez jusqu'à présent vos expériences préférées\.
